Артрит представляет собой хроническое заболевание суставов, которое характеризуется выраженной болью, покраснением и локальной температурой. Недуг может заметно снизить качество жизни, однако есть способы облегчить симптомы. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-ревматолог Ирина Коршунова.
По ее словам, есть излечимые варианты артритов, а есть варианты, требующие постоянного длительного лечения базисными препаратами. Кроме того, не стоит игнорировать способы облегчения симптомов. Одним из них является использование холодных компрессов. Они снимают боль и уменьшают воспаление. До начала работы базисных препаратов можно принимать нестероидные противовоспалительные средства, а потом использовать их по необходимости.
Коршунова отметила, что важно избегать интенсивной нагрузки на суставы во время обострения артрита. Несмотря на это, умеренная физическая активность может уменьшить проявления недуга из-за усиления кровообращения. Ежедневные занятия лечебной физкультурой также помогут увеличить подвижность суставов и повысить тонус мышечной ткани.
«При необходимости можно использовать различные ортопедические изделия: ортезы, трости, ходунки, бандажи и ортопедические стельки. Все приспособления призваны облегчить состояние пациента, разгрузить пораженные суставы и сделать движения менее болезненными», — заявила она.
Врач добавила, что нет специальной диеты при артрите, но все же следует составить рацион по средиземноморскому типу — это обилие овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов и орехов. Помимо этого, рекомендуется отказаться от вредных привычек.
Совокупность всех рекомендаций и адекватное лечение артрита поможет пациенту избежать прогрессирования структурных изменений в суставах, улучшить качество жизни и сохранить трудоспособность, резюмировала эксперт.
Ранее врач-остеопат Владислав Воробьевский рассказал, как сохранить здоровье суставов.
